Manfaatrenang gaya bebas untuk kesehatan di antaranya adalah sebagai berikut: Menambah Tinggi Badan Hal ini mungkin banyak orang sudah mengetahuinya. Namun, untuk bisa merasakan manfaat renang agar lebih optimal, disarankan untuk berenang dengan gaya bebas. Karena gerakan renang gaya bebas yang sangat dinamis dan membuat tubuh tertarik ke Karenaitu dalam kurikulum 1984, renang adalah termasuk olahraga pilihan. Dengan pengertian bagi sekolah-sekolah yang dapat sebagai berikut: KB 1: Renang KB 2: Olahraga Pilihan. Untuk membantu Anda dalam mempelajari BBM ini, ada baiknya diperhatikan beberapa petunjuk belajar berikut ini: 1. Bacalah dengan cermat bagian pendahuluan ini Senamjuga menjadi salah satu cabang olahraga yang dilombakan pada ajang Olimpiade. Senam pertama kali dipertandingkan pada pesta Olimpiade 1896 Athena, Yunani. Pada Olimpiade musim panas atau disebut juga dengan Olympic Games, jenis senam yang dilombakan adalah gymnastics artistic (senam artistik) dan gymnastics rhytmic (senam irama). peringkatkebangsaan di bawah anjuran Majlis Sukan Negara Malaysia, Majlis-Majlis Sukan Negeri, Majlis Sukan Sekolah Sekolah Malaysia (MSSM), Majlis Sukan Universiti Malaysia, dan Majlis Sukan Polis Diraja Malaysia. SUKMA adalah merupakan kejohanan 'beraneka sukan' () dan berkonsepkan 'Mini Sukan Olimpik' di yang melibatkan atlet remaja. .

berikut ini adalah manfaat olahraga renang kecuali